Vlastní tuhý šampon z bylinek a olejů: recept na zdravější vlasy
Uvolněte místo tím, že využijete dveře i strop Zadní strana dveří je často přehlížený prostor. Instalujte na něj tenký organizér s kapsami, ale ne na boty – využijete ho na šály, rukavice, čepice a drobnosti, které jinak leží na skřínce. Na boty se nehodí, protože se do kapes špatně vejdou a dveře by se pak nedaly pohodlně zavírat. Naopak na bundy se vyplatí věšák s otočnými rameny, který umožní zavěsit více kusů na menší šířku. Vyberte ten s kulatými rameny, aby se na něj vešly i prošívané bundy.<br>
<br>
<br>
<br>
Vyhněte se restauracím a kioskům v parku, kde je jídlo předražené. Místo toho si zabalte svačinu do krabiček a vodu do lahve. Pokud máte větší děti, zapojte je do přípravy: ať si každý vybere jednu dobrotu, kterou si sám zabalí. Ušetříte a děti se naučí, že výlet nemusí být spojený s nákupem. Pozor ale na to, co si berete — v některých parcích platí zákaz vstupu na trávník, takže si předem zjistěte pravidla konkrétního místa.<br>
<br>
<br>
<br>
Při prvním lezení se vyhněte převisům a začněte na mírně nakloněné nebo kolmé stěně. Soustřeďte se na to, abyste stáli na nohou – 80 % výkonu je v nohou, ne v rukou. Zkuste najít velké chyty a střídejte nohy jako při chůzi po žebříku. Pokud vás začnou bolet předloktí, je to normální – svaly si musí zvyknout. Odpočívejte s nataženou paží dolů a netřeste rukou ve vzduchu, tím se jen zbytečně unavíte.<br>
<br>
<br>
<br>
Malá chodba nemusí znamenat věčný chaos s botami na zemi a bundami na věšáku, který se prohýbá. Klíčem je promyslet vertikální prostor a využít každý centimetr chytře. Místo abyste kupovali další kusy nábytku, začněte tím, že zredukujete to, co skutečně používáte. Sezonní boty a bundy, které nenosíte, patří do skříně nebo do boxů na horní polici, ne do předsíně.<br>
<br>
<br>
<br>
Závěsy a ubrusy jsou v domácnosti často opomíjené, přitom právě ony dotvářejí atmosféru místnosti. Jejich životnost přitom nezávisí jen na kvalitě materiálu, ale především na tom, jak se k nim chováme. Správná péče přitom není žádná věda – stačí dodržovat pár zásad a vyhnout se nejčastějším chybám, které textil ničí mnohem rychleji, než byste čekali.<br>
<br>
<br>
<br>
Než se rozhodnete pro novou židli, zkuste alespoň prodloužit životnost té stávající. Utáhněte všechny šrouby a seřiďte plynový píst, pokud to jde. Vyměňte kolečka, pokud už nejezdí hladce, protože tlačení židle s odporem zatěžuje celé tělo. Pokud je sedák jen mírně propadlý, můžete ho vyztužit pěnovou deskou, ale počítejte s tím, že to je jen dočasné řešení. U levnějších židlí se vyplatí spíše investovat do nové, než kupovat drahé náhradní díly.<br>
<br>
<br>
<br>
Největší chybou je vzít děti do parku bez programu. Po dvaceti minutách se začnou nudit a vy místo klidu řešíte, co dál. Přibalte proto jednoduché pomůcky: bublifuk, křídy na chodník nebo míč. Většina parků má otevřené trávníky, kde si můžete zahrát na schovávanou nebo postavit překážkovou dráhu z větviček. Pokud máte menší děti, ocení hledání barevných listů nebo kamenů, které pak společně třídíte podle velikosti.<br>
<br>
<br>
<br>
Praktickým trikem je vybrat si park, který má více zón: hřiště pro malé, klidné kouty pro piknik a cesty vhodné pro kočárek nebo odrážedlo. Rodiče často zapomínají, že děti unaví i krátká procházka, a pak je čeká cesta zpět s plačícím batoletem. Naplánujte proto trasu tak, abyste končili poblíž zastávky nebo v blízkosti místa, kde nechali auto. Pokud cestujete MHD, vyberte si park, který je dostupný bez přestupu — ušetříte čas i nervy.<br>
<br>
<br>
<br>
Praní není jediným okamžikem, kdy textil trpí. Častým problémem je i usazování prachu v záhybech a na řasení. U záclon se proto doporučuje je jednou za čas jemně vyklepat venku nebo vysát s nástavcem na čalounění. U ubrusů zase pozor na skvrny od červeného vína nebo mastnoty. Ošetřete je co nejdříve – pravda, že zaschlá skvrna se odstraňuje mnohem hůře. Vyzkoušejte osvědčené babské rady: víno zasypte solí, mastnotu posypte škrobem nebo jedlou sodou a nechte působit. Chemické odstraňovače skvrn používejte jen na místa, která to opravdu potřebují, a vždy nejprve vyzkoušejte na nenápadném kousku látky.<br>
<br>
<br>
<br>
Základem je oblečení, které nebrání v pohybu. Volte sportovní legíny nebo kraťasy a triko s krátkým rukávem – dlouhý rukáv vás bude při výlezech svazovat. Počítejte s tím, že na stěně je chladněji, ale při prvním lezení se rychle zahřejete. Nezapomeňte na ponožky na přezutí, protože většina stěn půjčuje lezečky, a půjčované boty bez ponožek jsou hygienická noční můra.<br>
<br>
<br>
<br>
Nakonec si uvědomte, že nejlepší zážitek není o atrakcích, ale o čase, který spolu strávíte. Klidné odpoledne na dece, kde si čtete knížku nebo si povídáte o tom, co děti viděly, má větší cenu než drahá kavárna. Až budete příště přemýšlet, jak zabavit děti v Praze bez peněz, vzpomeňte si, že parky jsou tu pro vás — stačí jen přijít a nechat se unést jejich kouzlem.