Emergenční sada pro rovnátka: co mít doma, když vypadne závit a vyrazíte na výlet
Důležité je také zkontrolovat, jestli chránič zakrývá všechny kovové části. Pokud některý zámek čouhá, bude vás to bolet a materiál se rychleji opotřebuje. Po nasazení byste měli cítit, že chránič pevně drží, ale zároveň vám umožňuje dýchat ústy. Zkuste si před zrcadlem otevřít ústa doširoka – chránič by neměl vypadávat ani se posouvat. Pokud se tak děje, je buď špatně nasazený, nebo nevyhovuje vašim rovná tkám.<br>
<br>
<br>
<br>
Pro účinnou a přitom šetrnou metodu smíchejte jedlou sodu s vodou na pastu. Naneste ji na rovnáky a nechte působit 10 minut. Poté jemně vyčistěte kartáčkem a opláchněte. Tento postup je vhodný zejména u fixních rovnátek, kde je třeba dávat pozor na lepidlo kolem zámků – soda nepoškozuje kov, ale může zadřít do pryží. U průhledných fólií si dejte pozor, abyste pastou netřeli déle než pár minut, jinak by mohlo dojít k matování povrchu.<br>
<br>
<br>
<br>
Nejčastější krizovka: přetržený nebo uvolněný oblouk. Pokud drát trčí a píchá, zkuste ho nejprve zatlačit zpět do zámku špičkou tužky s gumou nebo zadní stranou pinzety. Nikdy nekouste do drátu silou – můžete ho ohnout tak, že se rovnátka úplně rozpojí. Když je konec drátu příliš dlouhý a nedá se zatlačit, přestřihněte ho kleštičkami na rovnátka, ale jen jako poslední možnost. Po zastřižení vždy zkontrolujte, že jste nezachytili zámek nebo gumičku.<br>
<br>
<br>
<br>
Základem je rozlišit, co dokážete vyřešit sami a co už vyžaduje odborníka. Doma mějte vždy kleštičky na rovnátka – ne obyčejné, ale speciální s jemnými hroty, které drát uchopí bez jeho poškození. Dále se hodí pinzeta, malé zrcátko, včelí vosk nebo silikonový gel na rovnátka, dentální nit s navlékačem, meziální kartáček a ústní voda bez alkoholu. Do kabelky pak patří miniverze: pár kousků vosku v malé krabičce, zrcátko, pinzeta a náhradní gumičky, pokud je nosíte.<br>
<br>
<br>
<br>
Častou chybou je používání jednoho kartáčku na všechny mezizubní prostory. Mezery mezi zuby nejsou stejně široké, a tak výrobci nabízejí různé velikosti. Pokud používáte univerzální kartáček, může být v některých místech příliš malý a jinde příliš velký. To vede k tomu, že kartáček namáháte víc a rychleji se ničí. Vyplatí se mít sadu dvou až tří velikostí a používat je přiměřeně podle šířky mezery. Tím prodloužíte životnost každého kartáčku a zároveň zajistíte důkladné čištění.<br>
<br>
<br>
<br>
Na závěr si připomeňte, že s lehkými komplikacemi si poradíte a ortodontista počká do návratu. Pokud by vás ale rovnátka tlačila natolik, že byste nemohli jíst ani spát, vyhledejte místního zubaře. Vždy si předem zjistěte kontakt na stomatologa v místě pobytu, ale do smlouvy nezasahujte. Po návratu si nechte vše zkontrolovat a upravit, abyste předešli prodloužení celé ortodontické léčby.<br>
<br>
<br>
<br>
Co dělat, když se drátek nebo zámeček poškodí Pokud se vám na cestách nalomí drátek nebo spadne zámeček, nesnažte se to opravovat silou. Uvolněný konec drátku můžete opatrně zatlačit pinzetou do mezery mezi zubem a dásní, ale jen pokud to jde bez tlaku. Na ostrý konec naneste kousek vosku, aby vám neporanil sliznici. Spadlý zámeček uschovejte do krabičky, nevyhazujte ho, ortodontista ho po návratu snadno nalepí zpět.<br>
<br>
<br>
<br>
Závěrem: nasazení sportovního chrániče na rovnátka je jednoduché, pokud víte, co dělat. Vyčistěte si zuby, nasaďte ho pomalu a zkontrolujte, že sedí. Nezanedbávejte pravidelnou údržbu – po každém použití ho opláchněte studenou vodou a nechte vyschnout na vzduchu. Vyhnete se tak nepříjemným odřeninám a ochráníte si rovnátka před zbytečným poškozením. Když se vám něco nebude zdát, neváhejte a poraďte se se svým ortodontistou. Lepší prevence než zbytečná návštěva pohotovosti.<br>
<br>
<br>
<br>
Jak si poradit s odlepeným zámkem a co nedělat Odlepený zámek je ošemetnější. Pokud zůstal na drátu, nemačkejte ho zpět silou – jen byste si poranili sklovinu. Zámek můžete dočasně stabilizovat voskem, který ho přilepí k sousednímu zubu, aby se neposouval. Rozhodně se nepokoušejte ho přilepit vteřinovým lepidlem nebo žvýkačkou – chemikálie zničí povrch zubu a znesnadní pozdější nalepení. Podobně to platí pro gumičky: když vám spadne, nezkoušejte na drát navléct obyčejnou gumičku do vlasů, která nemá správnou sílu a může drát zdeformovat.<br>
<br>
<br>
<br>
Čemu se vyhnout a jak skvrnám předcházet Nejčastější chybou je použití bělicích past na zuby nebo agresivních chemikálií, jako je chlorové bělidlo. Tyto prostředky mohou narušit strukturu rovnátek, změnit jejich barvu nebo uvolnit lepidlo, kterým jsou připevněna. Také se vyvarujte horké vody – ta může deformovat plastové části. Pokud nosíte fixní rovnátka, nikdy se nepokoušejte skvrny odstranit drátkem nebo ostrým předmětem; riskujete poškození aparátu i poranění dásní.