Co se změní, když si necháte rovnáky proplatit pojišťovnou

V týdnech po nasazení sledujte, jak dítě zvládá hygienu. Čištění zubů s rovnátky je náročnější a dítě může být líné. Udělejte z toho společný rituál – postavte se vedle něj a čistěte si zuby společně. Můžete mu pořídit i speciální kartáček, ale to už je obchodní záležitost. Domluvte se s ortodontem na případných kontrolách a povzbuďte dítě, aby si vedlo deník, do kterého si zapíše první pocity. Časem se ukáže, že se z rovnátek stane běžná součást života a strach z neznámého zmizí sám.<br>
<br>

<br>
<br>

Jak poznáte, že zvládnete snímací rovnátka — a kdy raději fixní? Než půjdete k ortodontovi, zkuste si upřímně odpovědět na tři otázky. Dokážete dodržet nošení každý den, i když vás to bude bolet nebo budete unavení? Máte disciplínu na to, abyste si rovnátka po každém jídle vyndali, vyčistili a znovu nasadili? A vydržíte u toho, když se výsledek nedostaví za měsíc, ale třeba za rok? Pokud u některé odpovědi váháte, fixní aparát je bezpečnější volba — nenechá vás podvést vlastní leností.<br>
<br>

<br>
<br>

Častou chybou je používání jednoho kartáčku na všechny mezizubní prostory. Mezery mezi zuby nejsou stejně široké, a tak výrobci nabízejí různé velikosti. Pokud používáte univerzální kartáček, může být v některých místech příliš malý a jinde příliš velký. To vede k tomu, že kartáček namáháte víc a rychleji se ničí. Vyplatí se mít sadu dvou až tří velikostí a používat je přiměřeně podle šířky mezery. Tím prodloužíte životnost každého kartáčku a zároveň zajistíte důkladné čištění.<br>
<br>

<br>
<br>

Jak vypadá první den a co s dítětem prožít předem Praktická příprava spočívá v tom, že dítěti ukážete, co se bude dít. Nevozte ho ale na ortodoncii jen tak bez objednání. Místo toho si vyžádejte prohlídku ordinace před zákrokem. Většina ortodontů to umožňuje. Dítě si tak může prohlédnout křeslo, nástroje i fotky jiných dětí s rovnátky. Pokud to nejde, alespoň si společně najděte videa s průběhem nasazování aparátku – na tabletu nebo v telefonu. Jen pozor na videa s nepříjemným obsahem, vybírejte ta, která jsou natočená pro děti a ukazují i úsměvné momenty, třeba jak se rovnátka lesknou na světle.<br>
<br>

<br>
<br>

Udržovat mezizubní prostory čisté při nošení rovnátek je mnohem náročnější než bez nich. Drátky, zámky a gumičky vytvářejí spoustu míst, kde se zachytávají zbytky jídla a tvoří se zubní plak. Mezizubní kartáčky jsou v tomto případě nejpraktičtějším nástrojem, ale jen pokud je používáte správně a hlavně dostatečně často je měníte. Jak často to tedy je?<br>
<br>

<br>
<br>

Začněte tím, že dítěti vysvětlíte, proč rovnání potřebuje, a to jazykem, kterému rozumí. Vyhněte se medicínským termínům a popište to jako cestu k hezčímu úsměvu a lepšímu kousání. Můžete zmínit, že rovnání je dočasné a že je to běžná věc, kterou má ve škole více spolužáků. Důležité je nebagatelizovat případné obavy, ale ani je nepřehánět. Pokud dítě samo začne klást otázky, odpovídejte pravdivě, ale klidně. Neříkejte, že to nebude bolet vůbec – to by byla lež, která by mohla důvěru poškodit.<br>
<br>

<br>
<br>

Konečně, pravidelná návštěva dentální hygienistky je při nošení rovnátek naprostou nutností. Doporučuje se absolvovat profesionální čištění každé tři až čtyři měsíce, aby se odstranil zubní kámen a plak, které domácí péče nezvládne. Hygienistka vám také poradí, jak vylepšit vaši techniku čištění, a pomůže vám sledovat stav dásní. Pokud se objeví otok, krvácení nebo zápach z úst, nečekejte na další kontrolu a objednejte se dříve. Tímto způsobem ochráníte nejen rovnátka, ale i celkové zdraví svých zubů a dásní, a po dokončení léčby se budete moci těšit nejen z rovného úsměvu, ale i z pevných a zdravých zubů.<br>
<br>

<br>
<br>

Při nošení rovnátek se vyplatí kartáček měnit častěji, než je běžné. Ideální je interval jednou za tři až čtyři týdny, pokud čistíte dvakrát denně. Pokud nosíte rovnátka s gumičkami, které musíte měnit každý den, nebo máte tendenci jíst hodně sladkých a kyselých jídel, může být potřeba výměna i častější. Kyseliny a cukry urychlují degradaci plastové rukojeti a štětin. Nezapomínejte také na to, že kartáček by se měl měnit po každém nachlazení, chřipce nebo infekci dutiny ústní, protože na jeho povrchu zůstávají choroboplodné zárodky.<br>
<br>

<br>
<br>

Základním pravidlem je čistit si zuby po každém jídle, nejen ráno a večer. Klasický kartáček nestačí, protože se nedostane pod drát. Ideální je mezizubní kartáček, který má malou hlavičku a kuželovitý tvar. Zavádějte ho opatrně mezi drát a zub a pohybujte s ním tam a zpět. U zadních zubů, kde je mezera větší, použijte kartáček s širším průměrem. Pokud si nejste jistí, jakou velikost zvolit, poraďte se se svým ortodontistou nebo dentální hygienistkou. Vyhněte se běžným párátkům – jejich použití je nejen nepraktické, ale také riskantní, protože můžete poškodit gumičky nebo drát.